Techfitness
Techfitness.vn là website chuyên cung cấp về các loại máy tập thể hình, thể thao. Chúng tôi cam kết đưa đến quý khách hàng trải nghiệm tốt nhất.
Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ cho người mới tập.
Đối với những người mới bắt đầu tập luyện với máy chạy bộ thì sẽ gặp khó khăn khi vận hành và sử dụng thiết bị. Tech Fitness xin chia sẻ với bạn một số kinh nghiệm cách sử dụng cũng như bảo quản máy chạy bộ được chúng tôi tổng hợp lại trong quá trình dài kinh doanh máy chạy. 1. Sử dụng máy chạy bộ điện đúng cách - Kiểm tra độ an toàn và vững chắc của máy trước khi bắt đầu sử dụng. - Cắm dây nguồn của máy riêng biệt, không cắm chung với các thiết bị điện khác. - Khởi động kỹ các cơ trước khi sử dụng máy tập. - Mang giày thể thao chuyên dụng và trang phục thể thao khi sử dụng máy (không đi giày đế trơn hoặc cao gót, làm sạch đất cát ở đế giày trước khi sử dụng để tránh ảnh hưởng đến băng chuyền của máy). - Mang khăn lau mồ hôi khi sử dụng máy, tránh mồ hôi rơi xuống làm dễ hư thiết bị điện. - Kiểm tra khóa an toàn và kẹp một đầu dây của khóa an toàn lên người bạn. Để đề phòng những tai nạn bất thường khi đang sử dụng, máy dừng lại tức thì. - Máy tập chạy chỉ
Nhận xét
Đăng nhận xét